Barras de desayuno veganas de fresa

Receta de barras de desayuno veganas de fresa

Estas deliciosas barras de desayuno están aromatizadas con nuestro cero calorías y cero azúcar. Jarabe de café barista de vainilla francesa dando la cantidad perfecta de dulzura y relleno con nuestro 92% menos de azúcar Mermelada de fresa y muchas fresas frescas deliciosas. Perfecto a primera hora de la mañana para prepararte para el día, o para disfrutar como un delicioso refrigerio, ¡a los niños también les encantará! ¡Son bajos en azúcar y contienen uno de tus cinco al día! ¡Perfecto! 

Hace 9 barras

Lo que usted necesita:

• 165 g de harina con levadura
• 110g de avena
• 1.5 linaza cucharadas
• 135 ml de aceite de coco
• 20ml Café barista de vainilla francesae Jarabe
• 100g de SFC Mermelada de fresa
• 220 g de fresas frescas

Cómo hacer:

1. Precaliente su horno a un ventilador de 180 grados y forre una bandeja para hornear cuadrada con papel pergamino
2. Tome su linaza en un tazón pequeño, agregue 4 cucharadas de agua, mezcle bien y deje reposar durante 5 minutos hasta que se forme más como una pasta 
3. Ahora en un tazón grande, agregue su aceite de coco, linaza y Jarabe de café barista de vainilla francesa juntos y mezcle, antes de agregar la harina y la avena y mezcle hasta que esté completamente combinado
4. Tome dos tercios de la mezcla de avena y presiónela hacia abajo en la base de su bandeja para hornear, extendiéndola lo más uniformemente posible.
5. Ahora extiende tu Mermelada de fresa por toda la base, corta en dados todas las fresas y esparce estas uniformemente por toda la parte superior de la mermelada
6. Cubra las fresas con la mezcla de avena restante, desmenuzándola antes de presionarla suavemente. ¡Esta parte no necesita estar ordenada!
7. Hornee en el horno durante 20-25 minutos hasta que esté cocido y luego deje que se enfríe completamente en el molde.
8. ¡Corta tus barras en 9 piezas individuales, sírvelas y disfrútalas!

Calorías y macros:

249 calorías

Carbohidratos 25g

16g grasa

Proteína 4g

Si preparas estas deliciosas barras de desayuno veganas de fresa en casa, ¡asegúrate de tomar una foto y etiquetarnos! ¡Nos encantaría verlo!