Pila de gofres Eton Mess

Eton Lío Waffles

¡¿Qué mejor combinación que las fresas y la crema ?! Así que decidimos darle un giro a la combinación original y crear una pila de gofres, intercambiando la crema por yogur griego para mantener este desayuno o postre con menos calorías, ¡pero aún así tan delicioso! 

PARA 1 PERSONAS

Lo que usted necesita:

• 2 tostado gofres
• 100 g de yogur estilo griego 0% grasa
• 10ml Chupito de barista de vainilla francesa SFC
• 100 g de fresas
• 1 nido de merengue
• 40g Mermelada de fresa SFC
• 20ml Jarabe de Salsa de Fresa SFC 

Cómo hacer gofres de fresa:

1. Mezclar Chupito de barista de vainilla francesa, las fresas y la mitad del merengue anidan en el yogur y revuelven bien hasta que estén completamente combinados. 

2. Ahora esparza la mitad del Mermelada de fresa en el primer gofre, cubra con la mitad de la mezcla de yogur, luego cubra con el siguiente gofre y repita.

3. Rocíe sobre el Jarabe de salsa de fresa, cubra con una fresa cortada a la mitad y aplaste la otra mitad del merengue. 

4. ¡Sirve y disfruta! ¡Es tan fácil como eso!

Calorías y macros:

386 calorías

Carbohidratos 54g

15g grasa

Proteína 16g 

Si crea esto en casa, ¡no olvide tomar una foto y etiquetarnos para que podamos ver! ¡Nos encanta verte recrear nuestras recetas!