Día de los actos de bondad al azar

El 17 de febrero fue el Día del Acto de Bondad al Azar, un día para celebrar y fomentar acciones positivas en beneficio de los demás. ¡No podíamos pensar en un día mejor!

Desde el comienzo de la pandemia, muchas personas han sufrido con su salud mental. Hemos tenido que experimentar aislamiento, estar lejos de nuestra familia y amigos y no hemos podido hacer muchas de las cosas que amamos y nos hacen felices. Por eso es tan importante cuidarnos a nosotros mismos y también cuidar a los demás donde podamos de forma segura. 

Por lo tanto, el equipo de Skinny Food Co pensó que sería una gran idea compartir contigo diferentes formas en las que podrías sorprender a alguien con un acto de bondad al azar :)

Contactamos a todo nuestro personal para ver qué harían como un acto de bondad al azar y aquí están algunas de sus sugerencias ...

• Preguntarle a su compañero de trabajo si está bien
• Donar a una caridad
• Deja un ramo de flores en la puerta de un amigo 
• Hazle una taza de té a tu colega sin que se lo pidan
• Donar alimentos a un banco de alimentos 
• Enviar un mensaje de texto solo para decir 'te amo'
• Armar un paquete de cuidados con las cosas favoritas de alguien y enviárselo
• Videollamada espontánea a un ser querido
• Escribe una cita feliz con tiza en el pavimento para que ponga una sonrisa en el rostro de alguien para quien pase
• Pinta un guijarro con una imagen y déjalo en algún lugar para que alguien lo encuentre
• Donar ropa y juguetes viejos a organizaciones benéficas
• Dale un gran abrazo a alguien de tu hogar
• Cocina una comida deliciosa para tu pareja 
• Coloque una nota adhesiva con palabras amables en un armario para que alguien de su hogar la encuentre
• Dale a tu pareja un buen baño de burbujas
• Pon tu música favorita y haz que todos en tu casa bailen
• Organice un concurso de risas: comience a reír al azar y vea lo contagioso que es. Una vez que empiezas, no puedes parar y realmente puede levantar el ánimo de alguien.
• Mantenga la puerta abierta para alguien
• Cuando obtenga su café para llevar, pague el café de la persona que está detrás de usted en la cola.

Solo recuerda asegurarte de que tu acto de bondad al azar sea factible y no te pongas ninguna presión adicional innecesariamente. A menudo, los mejores actos de bondad son los que podemos dar de forma gratuita y provienen de nuestro corazón. 

¡Enviando amor a todos ustedes durante esta pandemia! ¡Mantenerse a salvo! 

Amor de todos en Skinny Food Co x