Una guía para comer bocadillos saludables
Una guía para comer bocadillos saludables
Comer bocadillos realmente puede ser el diablo disfrazado.
Comer bocadillos con regularidad puede provocar un aumento de peso no deseado si las porciones o la frecuencia de los bocadillos se vuelven excesivas, y aunque comer bocadillos puede reducir el hambre, también puede llevar a saltarse comidas, lo que aumenta el riesgo de perder nutrientes importantes.
Sin embargo, no temas. Hay varias formas en las que puede tomar refrigerios de manera más inteligente para evitar hábitos de refrigerio poco saludables, incluida la toma de decisiones más inteligentes sobre lo que está comiendo.
Aquí, exploramos delicias sabrosas que no solo son alternativas deliciosas sino también más saludables a los bocadillos.
1. Crispies de chocolate flacos
¡Las croquetas de chocolate con leche de Skinny Food Co son deliciosamente sin gluten! Espléndidamente sabrosos sin azúcar agregada, estos Crispies son deliciosamente dulces que satisfacen los antojos por menos de 100 calorías.
También tienen una impresionante cantidad de 7.7 g de proteína por paquete, por lo que son un bocadillo de proteínas ideal para llevar.
2. Barras delgadas altas en proteínas
¡Nuestras barras delgadas con alto contenido de proteínas están disponibles en 3 sabrosos sabores y son una gran fuente de proteínas!
Chocolatadas y de gran sabor, estas barras son una alternativa más saludable con menos de 100 calorías por barra. Ah, ¿y mencionamos que son libres de gluten y aptos para veganos?
3. Mantequilla de maní, plátano y miel
Para aquellos que disfrutan del lado más dulce de la vida, unte un poco de mantequilla de maní en su pastel de arroz, corte un poco de plátano en rodajas finas y complete con un poco de delicioso Miel vegana de Skinny Food Co.
4. Bolas de malta chocaholic flacas bajas en azúcar
¡Perfecto para los fanáticos del chocolate que están adelgazando o contando calorías, pero aún desean un delicioso refrigerio libre de culpa!
Magníficamente sabrosas sin azúcar añadida, estas bolas de malta delgadas son deliciosamente dulces y muy crujientes, satisfaciendo los antojos por menos de 100 calorías.
Estos bebés se agotaron en menos de 48 horas, ¡así que asegúrate de no perdértelos!
5. Mantequilla de maní con verduras frescas
¡Un bocadillo rápido y fácil! Mezcle y combine algunas de sus verduras crudas favoritas, como zanahorias, pimientos, apio o pepino y combínelas con The Skinny Food Co Mantequilla de maní, disponible en los sabores Suave, Crujiente, Caramelo salado y Masa para galletas.
6. Los botes de chocolate de Skinny Food Co
Imagínese su bote de chocolate favorito y confíe en nosotros cuando le decimos que sabe aún mejor. ¿Y lo mejor? Es bajo en calorías y azúcar. ¡Es un refrigerio más práctico ideal para llevar que controlará tus antojos de dulces y te hará sentir feliz y satisfecho!
Disponible en Avellana, Naranja chocolate, Chocolate Blanco y Chocolate con leche sabores
7. Calabacín vegano con parmesano al horno
¿Te sientes un poco aventurero? Nuestra receta crujiente y deliciosa de calabacín con parmesano al horno hará el truco.
- Precaliente su horno a grados 180.
- En un tazón pequeño, combine Parmesano vegano de The Skinny Food Co., ajo, hierbas mixtas y sal y pimienta.
- Coloque sus calabacines picados en una bandeja para hornear, rocíe con aceite y espolvoree un poco más de parmesano vegano encima.
- Hornear por minutos 15.
- Ase durante 2-3 minutos más hasta que estén crujientes y dorados.
- Para darte un capricho, disfruta con un poco Skinny Food Co Ajo Mayo.
Compra The Skinny Food Co hoy para opciones de bocadillos perfectamente saludables, deliciosos y para llevar.
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