Deliciosas recetas aptas para diabéticos

Su elección de alimentos realmente importa cuando es diabético, por lo que es importante que sepa qué alimentos evitar si es diabético.

Dependiendo del tipo de diabetes que tenga, debe evitar por completo ciertos alimentos o limitarse a determinados alimentos. No hay nada que no pueda comer si tiene diabetes tipo 2, pero tendrá que limitar ciertos alimentos.

Aquí en The Skinny Food Co, nuestra misión es proporcionar alimentos de excelente sabor que se adapten a todas las personas, incluidas las personas diagnosticadas con diabetes.

Entonces, ¡pensamos que habíamos cumplido una lista de deliciosas recetas que son aptas para diabéticos! 

Gofres para diabéticos 

Waffle de masa de galleta de chocolate

Esta hermosa golosina es perfecta para tu cita nocturna, y en la moda típica de Skinny Food Co usa productos con cero calorías y bajo contenido de azúcar y todos pueden disfrutarlo. Hemos utilizado algunos de nuestros productos de chocolate más vendidos, así como un producto de nuestra gama de panadería - ¡Perfecto para hornear en casa! 

¡La máquina para hacer gofres de burbujas que hemos utilizado para crear esto está disponible para comprar directamente desde nuestro sitio web junto con muchos más electrodomésticos de cocina geniales! Es muy fácil de usar y crea gofres dorados perfectos en todo momento.

Ingredientes

1/3 paquete de Masa de galleta comestible SFC (hecho según las instrucciones del paquete)

100 ml de helado de masa para galletas bajo en calorías

15g Crema de Avellana Chocaholic SFC

20ml Jarabe sabor chocolate SFC

5g chispas de chocolate 

Método

1. Siguiendo las instrucciones de nuestra mezcla de masa comestible para galletas SCF, componga 1/3 de la mezcla para la base. 

2. Rocíe la máquina para hacer gofres con aceite: ¡hemos usado el aerosol de aceite de girasol SFC, con solo 1 caloría por aerosol! Coloque la mezcla en su waflera y cocine durante 2-3 minutos por cada lado. 

3. Cubra con 100 ml de helado de masa de galleta bajo en calorías y rocíe un poco de nuestra crema para untar chocoholic avellana favorita.

4. Para obtener una bondad extra de chocolate, también hemos agregado 20 ml de jarabe sabor chocolate SFC y 5 g de chispas de chocolate. 

Flapjacks para diabéticos 

pantuflas jammy dodger

¡Estos pequeños flapjacks jammy son una absoluta delicia! ¡Tienen un sabor increíblemente delicioso, pero tienen mucho menos azúcar que un flapjack normal! Otienes poco azúcar Mezcla de flapjack con chispas de chocolate es la estrella de la receta y la rematamos con nuestro épico low surealmente Crema de chocolate blanco adicto al chocolate y bajo en azúcar Mermelada de frambuesa - ¡dos de nuestros productos favoritos!  

Ingredientes

• Paquete de 1 de Mezcla Flapjack de chispas de chocolate de Skinny Food Co 
• 25ml leche
• 20 ml de aceite de coco
• 85ml Jarabe de caramelo salado sin azúcar de Skinny Food Co
• 45g Crema para untar Chocaholic de chocolate blanco de Skinny Food Co
• 45g Mermelada de frambuesa de Skinny Food Co
• 9 galletas mini Jammy Dodger 

Método

1. Precaliente su horno a un ventilador de 160 grados y forre un molde para hornear cuadrado con papel de hornear.

2. En un tazón grande, agregue la mezcla Flapjack, la leche, el aceite y el jarabe de caramelo salado y mezcle hasta que esté completamente combinado.

3. Vierta la mezcla de flapjack en el molde para hornear forrado y extiéndalo uniformemente hasta los bordes

4. Hornee sus flapjacks durante 9-10 minutos hasta que estén completamente cocidos y comiencen a dorarse.

5. Deje que se enfríe un poco antes de esparcirlo sobre la Crema para untar de chocolate blanco y luego revuelva a través de la mermelada de frambuesa.

6. Ahora agregue un mini jammy dodger en el medio de cada flapjack 

7. Cortar en 9 trozos, servir y disfrutar!

Coliflor Bang Bang

Nuestra versión de la deliciosa coliflor Bang Bang seguramente será un gran éxito para toda la familia. Usando nuestro Salsa Flaca de Chile Picante Virtually Zero Sriracha significa que este plato es muy bajo en azúcar y bajo en calorías. Nuestra receta también es sin lácteos, sin gluten, baja en carbohidratos y apta para veganos.

Ingredientes

1 coliflor grande

150ml Salsa Sriracha SFC

20g Coctelera Vegana SFC

1 cucharada paprika ahumada

Pizca de sal y pimienta

Puñado de cilantro fresco

Cebollas de primavera 2

1 guindilla roja

Método

1. Prepare la coliflor cortando las hojas verdes y separando los floretes. Agregue estos en un tazón grande para mezclar y vierta más de 150 ml de salsa Sriracha de Skinny Food Co, asegurándose de que toda la coliflor esté cubierta. 

2. Agregue 1 cucharada de pimentón ahumado Skinny Food Co y 20 g de nuestra coctelera vegana de alto contenido proteico y mezcle.

3. Vierta la coliflor sobre una bandeja para hornear forrada, con una pizca extra de nuestra coctelera vegana y hornee en un horno precalentado a 200 grados durante 20-30 minutos, dependiendo de qué tan crujiente desee que esté la coliflor. 

4. Una vez cocido, sirva con 2 cebolletas picadas, sal y pimienta, 1 guindilla roja picada y un puñado de cilantro fresco picado. 

Arroz diabético 

Arroz frito con tofu bajo en carbohidratos

¡Un plato vegano súper fácil y sabroso! ¿Quieres una versión más carnosa? ¡Cambia el tofu por un poco de pollo y listo! También puede agregar huevo mezclado para hacer arroz frito con huevo.

Combínalo con nuestro producto sin azúcar, sin azúcar y bajo en calorías. Salsa BBQ ahumada or Salsa Srircha!

Yogur para diabéticos

Cuenco de yogur con jarabe de arce

Un desayuno sencillo, delicioso y saludable que incorpora nuestro cero calorías y sin azúcar. Jarabe de arce.

Viste tu tazón de yogur con frutas de tu elección y rocía nuestro jarabe de arce por encima, ¡disfrútalo!

¡Compre la gama Skinny Food Co hoy!