Bebidas calientes festivas saludables

Bebidas Calientes Saludables

Con la Navidad a la vuelta de la esquina, todos podemos ser culpables de excederse en ocasiones, y no son solo los bocadillos interminables que encontrará en la casa durante el período festivo, sino que también podemos ser culpables de beber nuestras calorías. Por supuesto, no estamos aquí para juzgar, si no puede darse el gusto en Navidad, ¿cuándo puede hacerlo?

Sin embargo, ¿sabías que un chocolate caliente multimillonario de Costa contiene 78.9 gramos de azúcar y un latte Starbucks Christmas Brulée contiene 46.7 gramos? Esto significa que varias bebidas festivas de sus cadenas de cafeterías favoritas pueden contener más del doble de la ingesta diaria recomendada de azúcar. Woah. Es fácil ver cómo la ingesta de calorías y azúcar puede aumentar pronto durante diciembre.

Pero, ¿qué pasaría si le dijéramos que puede disfrutar de versiones saludables de estos calentadores de invierno para que pueda disfrutar de un dulce regalo sin la culpa? Nuestro equipo ha creado cuatro recetas de bebidas calientes deliciosamente saludables y muy festivas para que las pruebes. Aquí está para disfrutar de deliciosas bebidas festivas que no están repletas de azúcar. ¡Salud por eso!

Chocolate blanco caliente

- 100 ml de leche desnatada o alternativa a la leche sin lácteos
- 150 ml de agua hirviendo
- 1 cucharada de sirope de chocolate blanco #NotGuilty
- 2 cucharaditas colmadas de chocolate para beber bajo en calorías - blanco
- Crema en aerosol ligera / baja en grasas

Instrucciones:
En una taza, combine el chocolate para beber y el jarabe #NotGuilty con leche tibia y agua hirviendo. Revuelva bien antes de cubrir con un poco de crema. Para un buen extra opcional, puede agregar algunos malvaviscos o un chorrito de jarabe de chocolate blanco #NotGuilty.

Chocolate Caliente con Naranja

- 100 ml de leche desnatada o alternativa a la leche sin lácteos
- 150 ml de agua hirviendo
- 1 cucharada de sirope de naranja chocolate #NotGuilty
- 2 cucharaditas colmadas de chocolate para beber bajo en calorías
- Crema en aerosol ligera / baja en grasas

Instrucciones:
En una taza, combine el chocolate para beber y el jarabe #NotGuilty con leche tibia y agua hirviendo. Revuelva bien antes de cubrir con un poco de crema. Para un buen extra opcional, puede agregar un chorrito de jarabe de chocolate y naranja y un trozo de chocolate negro con sabor a naranja.

Gingerbread Latte

- 150 ml de leche desnatada o alternativa a la leche sin lácteos
- 100 ml de agua hirviendo
- 1 cucharadita de café instantáneo
- 1 cucharada de jarabe de jengibre #NotGuilty

Instrucciones:
En una taza, combine el café y el jarabe #NotGuilty con leche tibia y agua hirviendo. Revuelva bien. Para un regalo adicional, cubra con un mini hombre de jengibre y espolvoree con un poco de canela. También puede agregar un chorrito de jarabe de jengibre #NotGuilty encima.

Chocolate caliente con todas las guarniciones

- 100 ml de leche desnatada o alternativa a la leche sin lácteos
- 150 ml de agua hirviendo
- 1 cucharada de jarabe de chocolate #NotGuilty
- 2 cucharaditas colmadas de chocolate para beber bajo en calorías
- Crema en aerosol ligera / baja en grasas

Instrucciones:
En una taza, combine el chocolate para beber y el jarabe #NotGuilty con leche tibia y agua hirviendo. Revuelva bien antes de cubrir con un poco de crema, para terminar rociando con jarabe de chocolate y cubra con algunas virutas de chocolate negro y malvaviscos para deleitar al público.

Pruebe uno de nuestros azucar jarabes certificados sin azúcar en sus bebidas calientes festivas y háganos saber lo que piensa. Etiquétanos en tus fotos para que aparezcan en nuestras redes sociales usando los hashtags #SkinnyFoodCo y #NotGuilty. Asegúrese de seguirnos en Facebook o Instagram para acceder a más recetas deliciosas sin culpa.
Vea todos nuestros jarabes a continuación.