¡Una guía para principiantes sobre una dieta sin lácteos y un paquete completamente nuevo! 

¿Por qué una dieta sin lácteos? 

Para algunas personas, una dieta libre de lácteos puede no ser una opción: la intolerancia a la lactosa es cuando el cuerpo no puede digerir la lactosa, un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. Para otros, que siguen una dieta vegana, las alternativas sin lácteos son una fuente principal de alimentos. Algunos pueden optar por una dieta sin lácteos por razones de salud: puede conducir a una piel más clara, disminuir la inflamación e incluso puede reducir los riesgos de cáncer. 

Es importante considerar los beneficios nutricionales de tener lácteos en su dieta, por ejemplo, un vaso de leche puede contener todos los aminoácidos y proteínas necesarios para la reparación celular. Por lo tanto, deberá introducir alimentos proteicos no lácteos, como carne, huevos, nueces y semillas. 

Si se está preguntando cómo convertirse a una vida libre de lácteos, por la razón que sea, hay muchos cambios fáciles que podría hacer; 

• Mantequillas a base de plantas: elaboradas con aceites en lugar de leche 
• Alternativas a la leche - cremas, cifras menores Leche de avena 
• Alternativas al queso: para muchos, este es uno de los cambios más difíciles de hacer. Para una deliciosa alternativa al parmesano, pruebe nuestro Coctelera vegana alta en proteínas. 

¡Tenemos muchas alternativas deliciosas sin lácteos en nuestro sitio web para que usted también las pruebe! Si eres un fanático del fitness, recientemente presentamos el Proteína vegana de nutrición deportiva eficaz a nuestra sección Otras marcas en nuestro sitio web: en tres deliciosos sabores, ¡te encantará! 

¡También puede disfrutar de deliciosas barras de chocolate con una dieta sin lácteos! Nuestra Barrita Skinny High Protein Low Azúcars son un éxito de ventas y podemos ver por qué: disponibles en tres deliciosos sabores, ¡debes tener en tus manos estas saludables alternativas!

¿Qué incluye este delicioso paquete sin lácteos?

6 de nuestros productos más vendidos y favoritos de los clientes; 

• Crema no láctea Chai Spice Virtually Zero * - 1 litro (por valor de £ 6.49) ¡un maravilloso equilibrio de dulces y especias para agregar a tu café! 
• Crema sin lácteos de palomitas de maíz virtualmente cero * - 1 litro (por valor de £ 6.49)  una crema de caramelo dulce, mantecosa, deliciosa para verter en cualquier bebida caliente. Nuestras cremas de café sin lácteos de 1 litro son la mejor manera de agregar sabores dulces a sus bebidas calientes. Son la alternativa perfecta a la leche sin lácteos si te encanta el sabor o si eres intolerante a la lactosa, ¡son perfectas! 
• Salsa de Queso Azul Virtually Zero® Sin Azúcar Agregada - 425ml (Valor £ 3.99) Nuestra salsa de queso azul Virtually Zero es muy versátil y es una deliciosa alternativa sin lácteos a una salsa con queso. Dale a tu comida un toque picante, agregando un toque cremoso de ajo a tus hamburguesas, bistecs o incluso alitas de pollo. Vierta sobre una ensalada saludable o agregue a un chile mexicano, ¡los usos son infinitos!  
• Jarabe sin azúcar de miel sin calorías vegano - 425ml (valorado en £ 3.99)  Nuestra Miel Vegana es perfecta para agregar a sus postres, gachas o incluso helados. No solo es libre de abejas, sino que también tiene cero calorías. 
• Coctelera de queso vegano con alto contenido de proteínas - 60g (valorado en 2.20 €) Una alternativa alta en proteínas al queso, ¡es perfecta para espolvorear sobre coliflor, pasta o incluso boloñesa! 
• Barra de galletas y crema delgada alta en proteínas y baja en azúcar (valorada en £ 2.49) - recubierta de delicioso chocolate negro vegano, esta barra tiene un cremoso sabor a vainilla y galleta. Si te encanta el chocolate, pero no te gustan los lácteos, ¡esta es la barra para ti! 

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