Creemos que el Día de San Jorge está terriblemente infravalorado. ¡Quizás ni siquiera hayas oído hablar de él! 

Pero no te preocupes. Aquí puedes descubrir todo lo que necesitas saber sobre la historia y las tradiciones del día nacional de Inglaterra. 

La historia del día de San Jorge

Alerta de spoiler: St George ¡En realidad no era inglés!

Nació en Capadocia (actual Turquía) y sirvió como soldado romano. Se convirtió en una figura legendaria tras supuestamente matar a un dragón y convertirse en mártir cristiano. 

Ha sido el santo patrón de Inglaterra desde el siglo XIV, y la cruz de San Jorge (una cruz roja llamativa sobre un fondo blanco) es básicamente la bandera inglesa original. 

Celebraciones tradicionales

Históricamente, el Día de San Jorge (celebrado cada año el 23 de abril) era un acontecimiento muy importante. Imagina fiestas, desfiles y suficiente espíritu patriótico para enorgullecer a tu abuelo. 

Si ese es tu estilo, puedes dirigirte a Trafalgar Square el lunes 21 de abril, con música en vivo, baile, delicias deliciosas y “para celebrar todo lo brillante de Inglaterra y de ser inglés”.

Lejos de la capital, el día de San Jorge tiende a ser un poco más discreto (¡desafortunadamente no hay días festivos en Inglaterra!), ¡pero eso no significa que no pueda ser divertido!

Desde comida y bebidas hasta actividades al aire libre, aquí hay algunas ideas de cosas que puedes hacer el día de San Jorge.

¿Cómo puedo celebrar el día de San Jorge?

Si quieres celebrar, empieza con una deliciosa comida británica. Estamos pensando en un menú inglés completo. desayunos, sapo en el agujero, cenas asadas con todas las guarniciones, abundantes pasteles de carne, el clásico pescado y patatas fritas rebozados en cerveza y mucha cerveza ale o local. 

Y para postre¿Qué tal un pudin al vapor tradicional o un crumble de ruibarbo?

Por supuesto, si estás haciendo un seguimiento de tus macros o estás comprometido con tu régimen de ejercicios, es posible que necesites tener a mano algunos cambios de alimentos inteligentes. 

Si ese es tu caso, prueba a cambiar los pasteles de carne tradicionales por alternativas magras y ricas en proteínas. También puedes optar por pescado a la plancha en lugar de rebozado, o cocinar un asado con carnes magras y ricas en proteínas, como pavo o pollo. 

Sea cual sea su elección, añada guarniciones vegetarianas y elija cervezas artesanales bajas en calorías o cócteles sin alcohol. 

Si eres anfitrión, decora la habitación con adornos rojos y blancos. Mantel con cruz de San Jorge¡Y quizás incluso algunos dragones!

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También podrías pensar en algunas formas activas de celebrar, como una HIIT entrenamiento temático con ropa roja y blanca, un recorrido histórico local a pie o una carrera benéfica comunitaria. 

Recuerda, las celebraciones patrióticas no tienen por qué ser aburridas. Ya seas un fanático del fitness, un aficionado a la historia o simplemente alguien a quien le encantan las rodillas en alto, el Día de San Jorge es el momento perfecto para... ponerse activo¡Come bien y celebra al santo patrón de Inglaterra!