Barritas de proteína de chocolate y naranja
Barritas de proteína de chocolate y naranja
¡Estas deliciosas barras de proteína son ricas en chocolate con un picante ponche de naranja y tienen 9 g de proteína en cada pieza! Llenos de avena y trozos de chocolate, son un delicioso bocadillo de proteínas y son realmente fáciles de hacer. ¡Simplemente combine todos los ingredientes y deje reposar! Rociamos el nuestro con nuestro famoso Crema de chocolate con chocolate y naranja por supuesto ... si aún no lo has probado ... ¡¿dónde has estado ?!
Rinde 8 piezas
Necesitarás:
- 100g Polvo de chocolate de alta proteína de M&M's o cualquier otro polvo de proteína de chocolate
- 70 g de avena
- 30g de trozos de chocolate amargo
- Ralladura de una naranja grande
- 45 ml de aceite de coco derretido
- 60 ml de leche
- 40g Crema para untar de chocolate y naranja de Skinny Food Co Chocaholic
Cómo hacer:
1. En un tazón, combine la avena, la proteína en polvo y los trozos de chocolate hasta que estén completamente combinados.
2. Ahora agregue la leche, el aceite y la ralladura de naranja y mezcle hasta que la mezcla se una y se vuelva pegajosa.
3. Forre una bandeja de horno cuadrada poco profunda o un molde con papel de horno y extienda la mezcla con el dorso de una cuchara hasta cubrir toda la bandeja. La mezcla se esparcirá bastante finamente.
4. Coloque la bandeja en el refrigerador durante 2 horas para permitir que la mezcla se asiente.
5. Una vez cuajado, sacar la corteza del frigorífico y con un cuchillo cortar en 8 trozos iguales.
5. En un tazón pequeño, derrita la Crema de Chocolate y Naranja Chocaholic durante unos 10 segundos en el microondas y rocíe sobre los trozos de corteza, asegurándose de que todos estén bien cubiertos y de manera uniforme.
6. Ralle un poco más de ralladura de naranja y ¡disfrútelo!
Calorías y macros por pieza:
174 calorías
Carbohidratos 11g
11g grasa
Proteína 9g
Si haces esta deliciosa receta en casa, no olvides tomar una foto y etiquetarnos, ¡nos encantaría verla!