Erdnussbuttergelee y Bananentoast

Erdnussbutter-Bananentoast

Wir haben unserem unglaublich proteínareichen pan eine amerikanische Note gegeben und es mit einer epischen Kombination gekrönt! Kribbeln Sie Ihren Gaumen mit unserem Masa para galletas Erdnussbutter , Zuckerarmer mermelada de frambuesa und frischen Bananenscheiben und Sie werden nie wieder anders getoastet!

Para 6 personas (ergibt 12 Scheiben)

Fue wirst du brauchen:

• von Proteinbrot Flaco Alimentos Co
• huevos 4
• 150 g de yogur (kann vollfett o fettfrei verwendet werden)
• 120 g Skinny Food Co Masa para galletas Erdnussbutter
• 120 g Flaco Food Co Himbeermarmelade
• 2 plátanos medianos

Wie hombre ... macht:

1. Hornear a 170°C previamente

2. Schlagen Sie 4 Eier in einer Schüssel auf und schlagen Sie sie mit einem Handmixer zu Schaum

3. Mit einem Löffel den Joghurt zu den Eiern geben und verrühren

4. Fügen Sie nun die Brotmischung hinzu und mischen Sie gründlich

5. Die Mischung 2 Minuten stehen lassen und dann in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben und mit dem Rücken eines Löffels in die Form drücken, sodass sie die Form der Kastenform annimmt

6. 60 minutos en el centro de las ofensas

7. Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen

8. Schneiden Sie Ihre Scheiben vom Brot ab und rösten Sie es im Toaster

9. Verteilen Sie nun Ihre Erdnussbutter und dann Ihre Himbeermarmelade gleichmäßig auf jeder Scheibe, bevor Sie sie mit frisch geschnittenen Bananen belegen

10. Servieren und genießen!

Kalorien y Makros pro Scheibe:

124 calorías

Carbohidratos 9g

8g de grasa

6 g de proteína

Wenn Sie este köstliche Rezept zu Hause machen, vergessen Sie nicht, ein Photo zu machen und uns in den den sozialen Medien zu markieren, damit wir es sehen können!