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So machen Sie Ihren eigenen chinesischen Imbiss

Cómo hacer tu propia comida china para llevar - theskinnyfoodco

Chinesische Rezepte zum Mitnehmen

Chinesische Imbissbuden sind in Großbritannien sehr beliebt, wohl der Favorit der Nation! Además, wie stellst du dir vor, deine eigenen von zu Hause aus zu machen?

Heer haben wir two köstliche Rezepte mit klassischen Gerichten Ihrer chinesischen Lieblingsimbisse, darunter gebratener Eierreis und chinesische Currynudeln mit unserer zuckerfreien Fakeaway chino Salsa !

Wie alle unsere Saucen ist unsere chinesische Sauce sin gluten, sin leche, diabetikerfreundlich und für Veganer geeignet! Das Hinzufügen dieser Sauce zu einem Gericht voller schmackhaftem Gemüse ist die beste Art, chinesische Gerichte zu genießen, ohne sich um übermäßigen Zucker- oder Kalorienkonsum sorgen zu müssen.

1. Gebratener Eierreis

Gebratener Eierreis ist ein Grundnahrungsmittel für die meisten chinesischen Gerichte zum Mitnehmen und tatsächlich eines der einfachsten Gerichte, die Sie als Teil Ihres chinesischen Fakeaway-Abends zu Hause zubereiten können! Alles, was Sie brauchen, ist Ihr ausgewähltes Gemüse, gekochter Reis und ein Klecks unserer köstlichen Salsa Fakeaway china sin azúcar .

Mit unserer Soße zu diesem Gericht gibt es nur 157 Kalorien pro Portion, während ein gebratener Eierreis vom Imbiss Sie über 400 Kalorien einparen könnte.

Para 4 personas como Beilage, Para 2 personas como Teil einer Hauptmahlzeit

ingredientes

1/2 pimentón rojo

1/2 eine grüne pimentón

1/2 Zwiebel rojo

1 guindilla roja

1 chile verde

2 huevos grandes

250 g gekochter reyes

Coriandro de Handvoll

100 ml de salsa china gefälschte

1 TL Sésamo

Método

1. Die rote Zwiebel und beide Paprikaschoten würfeln und die Chilis in Scheiben schneiden.

2. Schlagen Sie 2 Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie. Bei mittlerer Hitze das Gemüse in einen Topf geben und die Eimischung darüber gießen.

3. Mischen Sie dies zusammen, während das Ei kocht, and fügen Sie die 250 g gekochten Reis hinzu.

4. Drücken Sie 100 ml unserer zuckerfreien chinesischen Fakeaway-Sauce hinein und rühren Sie durch, fügen Sie eine Handvoll gehackten Koriander hinzu, während die Mahlzeit kocht.

5. Um den Reis zu würzen, haben wir einige der Chilis aus der gekochten Mischung gelassen, um sie darüber zu geben.

hausgemachtes chinesisches Essen zum Mitnehmen

2. Curry chino-Nudeln

¡Replica Sie einen chino Imbiss-Favoriten bequem von zu Hause aus!

Usa el nuestro Zuckerfreie chinesische Fakeaway-Sauce , ein weiteres Geschmackserlebnis directamente aus der Küche von The Skinny Food Co, y befolgen Sie das folgende Rezept, um Ihre eigenen chinesischen Nudeln zuzubereiten.

ingredientes

  • Tofu
  • Brócoli 1
  • 1/2 pfeffer de naranja
  • 1/2 pimentón picado
  • 1-2 Nester Trockennudeln (oder Nudeln nach Wahl)
  • Una porción grande de salsa de curry china sin azúcar

Método

1. Den Tofu en Stücke der gewünschten Größe schneiden. Dann das ganze Gemüse kleinschneiden.
2. Schmeißen Sie die Tofustücke in eine Bratpfanne, bevor Sie das gesamte Gemüse hinzufügen. 3. Während des Bratens die Nudeln in einen Topf mit kochendem Wasser geben.
4. Sobald Gemüse und Tofu fast gar sind, unsere Zuckerfreie chinesische Currysauce in die Pfanne geben und gut vermischen.
5. Sobald die Nudeln weich sind, das Wasser abgießen und auf einem Teller servieren.
6. Zuletzt das köstliche Curry zu den Nudeln geben und mit einem weiteren Spritzer Currysoße abrunden.

Chinesische Currynudeln auf einem Teller

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