Tostada De Mantequilla De Bananen-Erdnuss

Viele von uns lieben Erdnussbutter auf Toast, ABER ... hast du schon unsere NEUE Masa para galletas Erdnussbutter probierto?! Zusammen mit unserer anderen NEUEN Sorte Mantequilla de maní con caramelo salado ist sie die beste Erdnussbutter, die wir je kreiert haben! ¡Und trotzdem aus 100 % Erdnüssen! ¡La combinación de mantequilla Erdnuss con plátanos caramelizados es einfach köstlich! In diesem Rezept verwenden wir unseren kalorienfreien, zuckerfreien jarabe de arce um ihn über die Banane zu träufeln, was das Ganze perfekt abrundet!

diente 1

Fue wirst du brauchen:

• SFC Sonnenblumen-Sprayöl
• 2 Scheiben Brot (beliebiges Brot nach Belieben)
• 20 g SFC-Keksteig-Erdnussbutter
• 1 mittelgroße plátano
• 1TL Zimt
• 20ml SFC Ahornsirup

Wie hombre ... macht:

1. Eine Bratpfanne auf mittlerer Stufe vorheizen und mit dem Sprühöl besprühen.

2. Nehmen Sie Ihre 2 Brotscheiben und toasten Sie sie mit einem Toaster o Grill.

3. Während das Brot röstet, schneiden Sie Ihre Banane in Scheiben und legen Sie jede Scheibe in die Pfanne, bevor Sie die Hälfte des Zimts darüber streuen. Lassen Sie sie ein parar Minuten kochen, bevor Sie sie umdrehen und dasselbe noch einmal tun.

4. Während die Banane kocht, verteilen Sie Ihre Masa para galletas Erdnussbutter auf Ihrem Tostadas.

5. Cuando los plátanos se gebräunt y weich geworden ist, lege die Scheiben auf deinen Toast.

6. Spritzen Sie den jarabe de arce in eine separe Schüssel und träufeln Sie den Sirup mit einem Teelöffel über die geschnittene Banane auf dem Toast. (Auf diese Weise bedeutet, dass Sie nicht zu viel über den Toast spritzen und ihn sättigen).

7. Nehmen Sie Ihren ersten Bissen und genießen Sie!

Kalorien y Makros:

410 calorías

65 g carbohidratos

11g de grasa

13 g de proteína

Wenn Sie dieses Rezept zu Hause nachkochen, vergessen Sie nicht, ein Photo zu machen und uns in den sozialen Netzwerken zu markieren, damit wir es sehen können! Wir lieben es zu sehen, was Sie mit unseren Produkten gemacht haben!