Sommerpasta con Speck, Spargel und Erbsen
Sommerpasta con Speck, Spargel und Erbsen
Heiß oder kalt serviert, ist diese Sommerpasta das perfekte Gericht für alle! Este leichte Gericht ist vollgepackt mit grünem Gemüse, köstlich knusprigem Speck und natürlich unserer zuckerfreien Fakeaway-Kebab-Salsa . La salsa sin leche es la combinación perfecta de yogur y menta: ¡aber noch schmackhafter como variantes ricas en calorías! Zum Mittagessen, Abendessen oder sogar als Gericht bei einer Dinnerparty bei wärmerem Wetter sind wir zuversichtlich, dass dieses super einfach zuzubereitende Gericht ein Hit sein wird!
(Para 2 personas)
Du wirst brauchen:
120 g de nudín (Trockengewicht)
100 g de gefroreno Erbsen
6 Spargelstangen
2 Frühlingszwiebeln
3 Scheiben geräucherter durchwachsener Speck
1/2 gurke
Zweig frische Petersilie
100 g Salsa Fake-Away-Kebab
Wie hombre ... macht:
1. Kochen Sie 120 g de Nudeln en einem Topf y 100 g de gefrorene Erbsen und 6 Spargelstangen en einem anderen Topf.
2. Den durchwachsenen Räucherspeck in kleine Stücke schneiden und bei mittlerer Hitze braten, bis er gar ist.
3. Die Gurke und die Frühlingszwiebeln in kleine Stücke schneiden und die Petersilie kleinschneiden, um sie unter die Nudeln zu mischen.
4. Sobald die Nudeln und das Gemüse gekocht haben, diese abseihen und in eine Servierschüssel geben und das gehackte Gemüse von Anfang an untermischen.
5. Coloque 100 g de salsa para kebab Fakeaway y, mezclando todas las tripas, fügen Sie auch den Speck hinzu.
6. ¡Auf 2 Schüsseln verteilen und servieren!
Porción Kalorien & Makros pro:
Pro Portion gibt es nur 346 Kalorien, 51 g Kohlenhydrate, 8 g Fett y 17 g Protein!